A esposa do cantor Leonardo, Poliana Rocha, completa 50 anos nesta sexta-feira (13). Em entrevista exclusiva, ela diz estar em paz com a própria trajetória, inclusive com os erros, e afirma que vive a melhor fase da vida, com mais leveza e liberdade para ser quem é.

Ao olhar para o passado, Poliana afirma que se cobraria menos e aproveitaria mais alguns momentos. Ainda assim, não mudaria sua história, porque os erros também ajudaram a formar a mulher que é hoje.

Maturidade e autoestima

Segundo ela, chegar até aqui foi um processo de amadurecimento e autoconhecimento. Em certo momento, decidiu deixar de viver à sombra e assumir o protagonismo da própria história, passando a reconhecer o próprio valor, respeitar as escolhas e colocar a própria felicidade como prioridade.

"Aprendi que a verdadeira beleza está em se aceitar, se admirar e não precisar de validação de ninguém."

Poliana diz que hoje se sente mais segura e confiante. Para ela, a maturidade trouxe segurança, amor-próprio e a capacidade de escolher o que merece sua energia e o que deixou de caber na sua vida.

Saúde e cuidados com o corpo

Ela conta que cuidar da saúde virou prioridade, com equilíbrio entre corpo e mente, hábitos saudáveis e uma rotina de exercícios. O objetivo, segundo ela, é ter disposição e qualidade de vida para aproveitar cada fase.

Sobre as mudanças naturais do corpo ao longo do tempo, Poliana diz que lida com elas de forma mais consciente. Aceita o processo, mas não abre mão de se cuidar, e se declara adepta de tecnologias e tratamentos estéticos que valorizam a beleza e estimulam a longevidade.

A parceria com Leonardo

Ela também falou sobre o que aprendeu com o marido ao longo da relação. Para o casal, o caminho envolve respeitar as diferenças e seguir na mesma direção, com respeito, paciência, cumplicidade e compreensão.

Poliana resume o segredo da união na admiração e na escolha diária de recomeçar juntos. Ao falar do aniversário, afirma que o principal desejo já está definido: saúde, paz e sabedoria para viver a nova fase com plenitude.

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